Dietetyk

Dieta to nie kara, to inwestycja w zdrowie.

s. Romana Jajko

Jestem magistrem dietetyki. Od 2021 roku należę do Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Pierwszy stopień studiów na kierunku dietetyka o specjalności poradnictwo dietetyczne ukończyłam na Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie. Drugi stopień studiów ukończyłam z wyróżnieniem i tytuł magistra dietetyki zdobyłam na Uniwersytecie Rolniczym im. Hugona Kołłątaja w Krakowie. Praktyki zawodowe odbywałam w Szpitalu MSWiA w Rzeszowie oraz w Szpitalu Specjalistycznym Podkarpackim Ośrodku Onkologicznym im. Ks. B. Markiewicza w Brzozowie.

Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku „Żywienie w zdrowiu i chorobie – dietetyka kliniczna” na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum w Krakowie. Obecnie pracuję w Przychodni LUXMED w Przemyślu w ramach projektu “Moje zdrowie”.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w żywieniu zbiorowym dzieci przedszkolnych, młodzieży, osób dorosłych i seniorów. Ponadto posiadam osobiste doświadczenie w żywieniu osób z celiakią i na diecie bezglutenowej. Mam umiejętności przeprowadzania analiz składu ciała, opracowywania planów żywieniowych, dobieram składniki w dietach specjalistycznych w różnych chorobach i schorzeniach.

Moją pasją jest psychodietetyka, kuchnia orientalna, sztuka kulinarna oraz florystyka.

W celu aktualizowania swojej wiedzy często uczestniczę w konferencjach, szkoleniach i webinarach dietetycznych i psychodietetycznych. Ważniejsze z nich to:

  • „Żywność, żywienie i zdrowie”,
  • „Otyłość, insulinooporność, cukrzyca”,
  • „Psychologiczne i dietetyczne wyzwania w pracy z pacjentem chorującym na otyłość”,
  • „Dietetyka w ginekologii i położnictwie”,
  • „Dietetyka w neurologii i psychiatrii”,
  • „Żywienie, leczenie i suplementacja pacjentów kardiologicznych”,
  • „Postępowanie psychodietetyczne w zaburzeniach odżywiania”,
  • „Dyskomfort jelitowy – plaga naszych czasów”,
  • „Optymalizacja leczenia choroby Hashimoto”,
  • „ABC postępowania z pacjentem z trudno gojącymi się ranami”,
  • „Najnowsze normy żywieniowe dla populacji Polski 2024 w praktyce”,
  • „Zdrowe żywienie w okresie prekoncepcji i ciąży”,
  • „Żywienie pacjentów onkologicznych w praktyce klinicznej”,
  • „Żywienie i leczenie żywieniowe w praktyce gerontologicznej”.

Pomagam nie tylko w redukcji masy ciała, ale także w dietoterapii chorób, wspierając leczenie i poprawę jakości życia poprzez indywidualnie dobrane żywienie. Wspólnie pracujemy nad trwałymi zmianami opartymi na wiedzy medycznej i realnych potrzebach organizmu.

Zapraszam na konsultację. Spotkania umawiam na piątki.

Przyjmuję zarówno stacjonarnie w Jarosławiu – co stanowi najskuteczniejszą formę współpracy – jak i online, jako wygodną alternatywę w przypadku trudności z dojazdem lub dużej odległości.