Niestrawność
Rozstrój żołądka, bóle brzucha, mdłości, zgaga, komplikacje jelitowe i inne brzuszne reperkusje… Przyczyn nieprawidłowej przemiany materii może być bardzo wiele. Często przyczyną jest niewłaściwe spożywanie posiłków. Wśród tych z kolei możemy wyróżnić m.in. częste przejedzenie (przeciążanie żołądka, przez co zmniejsza się jego wydajność), jedzenie niskiej jakości produktów, nieregularne korzystanie z kuchni. Inną przyczyną jest nadmierny stres, który deformuje pracę nie tylko żołądka, ale i całego układu trawiennego. Ostatnią, jaką tutaj warto wymienić jest tzw. siedzący tryb życia. Troska o sprawność fizyczną przez spacery, biegi czy inne formy w wielu przypadkach pomagają rozwiązać ogrom problemów zdrowotnych, w tym niedomagania żołądka. Niejednokrotnie oczywiście, aby postawić konkretną diagnozę i znać przyczynę, trzeba udać się do lekarza.
Możemy wspomóc pracę układu trawiennego i złagodzić – a przy długotrwałym, regularnym korzystaniu, często nawet zlikwidować – trudności trawienne. Dotyczy to zwłaszcza lżejszych przypadków, dlatego lepiej zwrócić uwagę wcześniej, zanim wystąpią poważniejsze powikłania.
Korzystne będzie sporządzenie mieszanki ziołowej. Ta, którą proponujemy w tym numerze ma szeroki panel działania, przy czym porządkuje wnętrze. Aby przyrządzić samemu tę herbatkę należy zmieszać ziele mięty pieprzowej, koszyczek rumianku, owoc kopru włoskiego, pokrzywę, korzeń arcydzięgla, korzeń prawoślazu oraz liść melisy (osoby, które nie zażywają tabletek na choroby krwi, mogą do w/w mieszanki dodać ziele dziurawca). Przy rutynowych problemach z przewodem pokarmowy pić napar dwa do trzech razy dziennie.
Herbatka ta będzie wspomagała trawienie, osłaniała przewody trawienne, jak i działała tonizująco na układ trawienny i nerwowy.
xR
