Wątroba niedomaga!

Wątrobę mamy tylko jedną, dlatego trzeba ją szanować! Niekiedy jednak zauważamy swoje zaniedbania wobec tego organu dopiero wtedy, gdy pojawi się problem zdrowotny. Sytuacją alarmową jest moment, gdy dowiadujemy się, że owe zaniedbania przerodziły się w konkretną jednostkę chorobową, np. żółtaczkę, zapalenie czy marskość wątroby, jak i objawy wzdętego brzucha, powiększenia wątroby oraz wzmożonego chudnięcia. Niekiedy stan wątroby mocno pogarsza przyjmowanie leków syntetycznych, które uderzają w wewnątrzwątrobowe przewody żółciowe bądź samą materię wątroby. Dodatkowymi przyczynami powikłań mogą być nadmierne spożywanie tłustych potraw i cukrzyca. Jednym z najczęściej występujących niepokojących stanów jest stłuszczenie wątroby, będące w pewnych wypadkach preludium do pojawienia się zapalenia i marskości.

Na dysfunkcje wątrobowe mamy również szereg ziół, które przy regularnym stosowaniu pomogą złagodzić niedyspozycje zdrowotne. Będą powoli, ale owocnie – jak pszczoły w ulu – wykonywały swoje zadanie. Będą wspomagały proces regeneracji tego narządu wewnętrznego, a w przypadku stłuszczenia pomogą w detoksykacji spowodowanej nadmiernym spożywaniem alkoholu, leków itp.

Najlepszymi ziołami, ukierunkowanymi wprost na wątrobę, są ostropest plamisty i karczoch zwyczajny. Surowce te mogą być stosowane samodzielnie, ale oczywiście najczęściej lepiej spisują się w lekach złożonych (mieszanki herbat z różnych ziół, tabletki o zawartości kilku ziół). Ostropest plamisty to roślina znana w Polsce zwłaszcza z jej walorów dekoracyjnych, ze względu na ozdobne liście. Niestety nie występuje na terenie kraju w warunkach naturalnych. Surowcem leczniczym w tej roślinie jest owoc, zostający na miejscu kwiatu po jego przekwitnięciu. Ostropest był już w starożytności stosowany w schorzeniach wątroby i żółtaczce. Zawarte w nim substancje działają odtruwająco i ochraniająco na miąższ wątroby, ze względu na obecność związków sylimaryny. Regeneruje on komórki wątroby, stabilizuje błony komórkowe, powoduje większe wytwarzanie żółci, chroni przed toksynami wchodzącymi do organu. Działa pozytywnie na niemal wszystkie schorzenia wymienione na początku tego artykułu.

Karczoch zwyczajny, znany z wielu z zastosowań kulinarnych. W Polsce nie może być rośliną warzywną, gdyż wymarza w zimie. Zaliczany jest do najstarszych warzyw, jakie zna ludzkość. Surowcem zielarskim są liście i całe ziele karczocha. Również wzmaga wytwarzanie żółci, ułatwia jej przepływ przez wątrobę i drogi żółciowe. Z atutów dodatkowych, zaobserwowano przeciwmiażdżycowe działanie rośliny, jak i obniżające poziom cholesterolu i tłuszczów we krwi. Surowiec ten działa ochronnie na wątrobę, usuwa z organizmu niepotrzebne substancje oraz regeneruje miąższ wątrobowy.

Aby przygotować herbatkę ziołową na problemy wątrobowe (dla osób dorosłych, ze względu na dość mocne działanie), należy zaopatrzyć się w następujące zioła: owoc ostropestu plamistego (50g), ziele karczocha zwyczajnego (50g), kwiat rumianku pospolitego (50g), korzeń mniszka lekarskiego (30g), ziele mięty pieprzowej (30g), ziele rdestu ptasiego (25g), owoc kminku (25g). Wszystkie składniki należy zmieszać w jednym naczyniu i przesypać do słoja. Z przygotowanej mieszanki można robić napary pod przykryciem (15min.), zalewając dwie łyżeczki suszu szklanką wrzątku. By wydobyć największą ilość właściwości leczniczych herbaty, należy wsypać 1 łyżkę stołową ziół do 0,5 litrowego garnuszka wrzątku i ogrzewać przez 5 min. na wolnym ogniu przy lekkim wrzeniu. Po tym czasie odcedzić i zlać do termosu. Pić 2-3 razy dziennie, dzieląc wytworzony odwar na pożądaną ilość porcji. Uwaga: herbata przechowywana w termosie nadaje się do spożycia tylko w dniu jej przygotowania, najlepiej do 12 godzin.

xR